دوشنبه, ۲۶ خرداد ۱۳۹۹، ۰۴:۵۰ ب.ظ
وقتی درد عضله از مشکلی جدی خبر می‌دهد
انجام ورزش هایی مانند فوتبال یا تنیس در آخر هفته یا اعمال فشار بیش از حد به بدن در باشگاه می تواند با تجربه دردهای عضلانی طی روزهای بعد همراه باشد.
به نقل از د هلثی، زمانی که میزان فعالیت بدنی شما بیش از آن چیزی است که بدن به آن عادت دارد، محصولی جانبی به نام اسید لاکتیک تولید می شود که این ماده شیمیایی موجب احساس درد می شود.
